記得以前學系統理論的時候，最怕遇到負迴圈的系統。
結果自己工作之後，沒有想到自己卻常常陷入了
所謂的負迴圈的系統裡面。
 

work-force-3204420_1920.jpg
Photo by pixabay.

生病--> 工作壓力大 --> 大吃大喝吃大餐 --->

身體變差/ 體重增加 --> 再度生病

 

負循環.jpg



當自己工作壓力大的時候，就很想要透過吃大餐來進行補償心態和紓壓的方式。
結果是變的身體越來越差，體重也隨之飆高。後續變成很容易生病。
這樣的負循環迴圈，似乎在很多科技業的人都可以看到。

只有靠自己下定決心去打破這種的負迴圈才可以跳脫這部分。 

 

20190103_V1.jpg

 

arrow
arrow
    文章標籤
    工作
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 駕雲(P大師) 的頭像
    駕雲(P大師)

    Pedor 生活和經驗分享(P大師)

    駕雲(P大師) 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

    E-mail轉寄